[소염진통제 구매 가이드] 약국에서 쉽게 살 수 있는 소염진통제, 상황별로 똑똑하게 고르기

두통, 생리통, 치통, 열감기, 근육통, 가벼운 관절통까지.
일상생활에서 흔히 겪는 통증과 염증에 사용되는 것이 바로 소염진통제다.
하지만 약국에 가면 다양한 브랜드와 성분의 약들이 쏟아져 나와 오히려 선택이 어렵다.
그럴 땐 **광고보다 중요한 건 ‘성분’**이다.

이 글에서는 처방 없이 약국에서 구매 가능한 주요 소염진통제의 성분별 특징과, 각 상황에 어떤 약을 선택하면 좋은지를 깔끔하게 정리했다.

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1. 소염진통제란?

소염진통제는 아래 세 가지 작용을 함께 또는 일부 갖는 약이다.

• 진통: 통증을 줄여줌
• 해열: 열을 낮춤
• 소염: 염증을 억제

종류는 크게 두 가지로 나눌 수 있다.

구분	주요 성분	특징
해열·진통제	아세트아미노펜	해열·진통 작용. 위장에 부담 적고 소염 작용 거의 없음
NSAIDs (비스테로이드성 소염진통제)	이부프로펜, 나프록센, 덱시부프로펜, 디클로페낙 등	해열·진통·소염 3가지 작용. 위장 자극 가능

 

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2. 약국에서 구매 가능한 주요 성분별 특징

 

성분명	대표 브랜드	작용	특징	주의사항
아세트아미노펜	타이레놀, 펜잘	해열, 진통	위장 부담 적음, 소아 사용 가능	고용량 시 간 손상
이부프로펜	부루펜, 이지엔6	해열, 진통, 소염	효과 빠름, 해열 효과 우수	위염, 천식 병력 주의
덱시부프로펜	덱시펜, 데노간	해열, 진통, 소염	이부프로펜보다 적은 용량으로 유사 효과	위장 자극 가능
나프록센	낙센, 아낙센	진통, 소염	작용 지속시간 김 (최대 12시간)	위장 장애, 고혈압·심장병 주의
디클로페낙 (외용제)	볼타렌겔, 디펜겔	국소 소염·진통	관절, 근육통에 국소 사용	눈, 상처부위 사용 금지
케토프로펜 (외용제)	케토톱, 케펜텍	국소 소염·진통	피부 흡수 잘됨, 위 부담 없음	자외선 민감증 유발 가능성 있음

 

※ 디클로페낙 경구제나 멜록시캄 등은 전문의약품이므로 본 글에서는 제외합니다.

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3. 상황별 복용 가이드

 

증상/상황	권장 성분	설명
두통	아세트아미노펜, 이부프로펜	위장 약하면 아세트아미노펜, 빠른 진정 원하면 이부프로펜
생리통	이부프로펜, 나프록센	프로스타글란딘 억제에 효과적. 위장 민감 시 식후 복용
치통	나프록센, 이부프로펜	염증 포함 통증에 적합. 치과치료 전후에도 사용
감기로 인한 열	아세트아미노펜, 이부프로펜	해열 효과. 아세트아미노펜은 위장 안전성 높음
근육통/삠/타박상	디클로페낙겔, 케토톱 (외용제)	국소 염증 완화. 붙이는 약은 하루 1~2회 사용
소아 해열	아세트아미노펜, 이부프로펜 (소아용)	반드시 소아 전용 제품, 체중 기준 용량 필요

 

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4. 소염진통제 복용 시 주의할 점

• 공복은 피하고 식후에 복용한다.
• 같은 성분의 다른 제품을 중복 복용하지 않도록 주의한다.
• 소아는 성인용 약 절대 금지, 체중 기준 용량 계산 필요.
• 5일 이상 복용 시 의료진 상담 필수, 장기복용은 위장·간·신장에 부담.
• 외용제도 과용 금지, 붙이는 부위는 깨끗이 씻고 건조시킨 후 부착.

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5. 참고 자료 및 출처

1. 식품의약품안전처 의약품안전나라: https://nedrug.mfds.go.kr
2. 대한약사회 <약 바로쓰기 가이드북>
3. World Health Organization (WHO), Model List of Essential Medicines
4. BMJ (2008). Hay AD et al. "Paracetamol plus ibuprofen for the treatment of fever in children"
5. Clinical Pediatrics (1997). Schachtel BP et al. "Comparative efficacy of ibuprofen and acetaminophen in children"

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마무리

소염진통제는 우리 생활에서 자주 쓰이는 만큼, 자신의 몸 상태와 증상에 맞는 성분을 고르는 것이 가장 중요하다.
유명 브랜드보다 성분을 먼저 확인하고, 복용 방법과 주의사항을 정확히 지키는 것이 안전한 복용의 첫걸음이다.
약국에서 선택을 고민할 땐, 이 가이드를 기억해두면 훨씬 현명한 소비가 될 것이다.